秋

秋は肺と大腸の季節。

空気の乾燥に伴い身体的には鼻と皮膚に不調が、感情的には悲しみと憂いによるストレスが出やすいと言われています。

身体には辛いものが合う季節ですが食べ過ぎには注意です。